Tee-Rezepte
Genussvolle Rituale für jede Tageszeit
Manchmal braucht es keine komplizierten Rezepte – sondern eine gute Tasse Tee und ein kleines Ritual.
Unsere Tee-Rezepte zeigen dir, wie vielseitig Tee sein kann: warm oder kalt, sanft oder spritzig, immer bewusst und genussvoll.
Ein Tee – viele Momente
Die Basis:
Joyful Herbs
Joyful Herbs ist eine ausgewogene Kräutermischung, die sich sowohl pur als auch als kreative Basis für Tee-Rituale eignet.
Blumig, mild und harmonisch – ideal für warme Umarmungen, sanfte Lattes oder erfrischende Detox-Drinks.
➡️ Alle folgenden Rezepte funktionieren mit diesem Tee.
Joyful Bloom Latte
Zutaten
100 ml starker Joyful Herbs Tee
150 ml geschäumte Pflanzenmilch (z. B. Hafer oder Kokos)
½ TL Vanillesirup oder Honig
Getrocknete Ringelblumenblüten
Zubereitung
- Tee aufbrühen und abseihen.
- Vanillesirup unterrühren und mit geschäumter Pflanzenmilch aufgießen.
- Mit Blüten bestreuen.
Joyful Moment:
Flower Power in der Tasse.
💡 Perfekt für ruhige Morgen oder bewusste Pausen.
Joyful Detox Mule
Zutaten
100 ml starker Joyful Herbs Tee (abgekühlt)
50 ml naturtrüber Apfelsaft
½ TL Agavendicksaft
Ginger Beer zum Auffüllen
Zitronenscheibe & Minze
Zubereitung
- Tee, Apfelsaft und Agavendicksaft mischen.
- In ein Glas mit Eis geben.
- Mit Ginger Beer auffüllen.
- Mit Zitrone und Minze servieren.
Serviervorschlag:
Im Kupferbecher oder Glas mit Crushed Ice.
Joyful Moment:
Detox trifft Genuss.
Warm Hug Infusion
Zutaten
1 EL Joyful Herbs
300 ml heißer Apfelsaft
1 Scheibe frischer Ingwer
1 Zimtstange
1 TL Honig oder Agavendicksaft
Zubereitung
- Kräuter mit heißem Apfelsaft übergießen.
- Ingwer und Zimt zugeben.
- 10 Minuten ziehen lassen.
- Nach Belieben süßen.
Joyful Moment:
Wärmt Herz und Hände.
🍂 Ideal für kalte Tage, Abendrituale oder bewusste Auszeiten.
Berry Bloom Smoothie Bowl mit Hüttenkäse
Zutaten
- 2 TL Berry Bloom Tee (Leaf Ritual)
- 150 ml heißes Wasser (75°C)
- 150g gefrorene Erdbeeren
- 100 g gefrorene Himbeeren
- 100 g Hüttenkäse
- 3 TL Granola
- 4 Stück Walnüsse
- 30 g gemischte Beeren (frisch oder TK, zum Topping)
Zubereitung
- Tee aufbrühen: Die 2 TL Berry Bloom Tee (Leaf Ritual) mit 150 ml heißes Wasser (75°C) aufgießen und 5 Minuten ziehen lassen. Anschließend vollständig abkühlen lassen – am besten kurz in den Kühlschrank stellen.
- Fruchtbasis mixen: Die 150g gefrorene Erdbeeren und 100g gefrorene Himbeeren zusammen mit dem abgekühlten Berry Bloom Tee in einen Mixer geben und cremig mixen. Die Masse sollte dick und fest sein – wenn zu flüssig, weniger Tee verwenden oder mehr gefrorene Früchte hinzufügen.
- Hüttenkäse-Swirl vorbereiten: Die Hälfte der Fruchtmasse abnehmen und mit den 100g Hüttenkäse kurz mixen oder mit einer Gabel verrühren bis eine rosa-cremige Masse entsteht.
- Bowl anrichten: Die reine Fruchtmasse in eine Bowl füllen. Die Hüttenkäse-Mischung daneben oder darüber geben – nicht komplett vermischen, so entsteht der schöne Swirl-Effekt wie im Bild. Mit 3 TL Granola, 4 Stück Walnüsse und 30g gemischte Beeren (frisch oder TK, zum Topping) toppen und sofort servieren.
Tipp:
Den Tee am Vorabend aufbrühen und kalt stellen – dann geht es morgens in 5 Minuten. Der Hüttenkäse macht die Bowl cremiger und proteinreicher – perfekt als vollwertiges Frühstück. Wer es süßer mag, gibt einen Teelöffel Honig in die Hüttenkäse-Masse.
Energize Me Matcha Latte
Zutaten:
- 10 g Energize Me Tee
- 100 ml heißes Wasser (80°C)
- 200 ml Haferdrink
- 1 Esslöffel Honig
- 1 Prise Zimt
- 4 Eiswürfel (optional für Iced Latte)
Zubereitung:
- Den Energize Me Tee mit 100 ml heißem Wasser aufgießen und 4 Minuten ziehen lassen. Abseihen und kurz abkühlen lassen.
- Den Haferdrink in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze erwärmen – nicht kochen. Mit einem Milchschäumer oder Schneebesen kräftig aufschäumen.
- Den Tee in eine Tasse gießen, den Honig einrühren. Den aufgeschäumten Haferdrink langsam darüber gießen damit der Schaum oben bleibt. Mit einer Prise Zimt bestreuen und sofort genießen.
Tipp: Für einen Iced Latte den Tee abkühlen lassen, Eiswürfel ins Glas, Tee darüber gießen und den aufgeschäumten Haferdrink oben drauf – perfekt für wärmere Frühlingstage.
Welches Ritual passt zu dir?
Ob sanft, spritzig oder wärmend – alle Rezepte lassen sich flexibel in deinen Alltag integrieren.
Nutze sie als Morgenritual, bewusste Pause oder gemütlichen Abschluss des Tages.
Der passende Tee für alle Rezepte
Joyful Herbs – Premium Kräutertee
👉 Als Einzelpackung (100 g) oder Teil deiner Ritual-Box erhältlich.
